材料（約１食分）

･基本のおだし 大さじ5
･溶き卵 1/2個分
･ブロッコリー 10g

※ お手持ちの調味料により、味が変わることもございますので、お好みで分量は調整してください。赤ちゃんのためのUMAMIだし かつおの商品ページ

1.

ボウルに溶き卵と冷ました基本のおだしを混ぜ合わせ、茶こし等で濾す。

2.

耐熱容器に①を注ぎ、柔らかく茹で細かく刻んだブロッコリーを加える。

3.

鍋に耐熱容器高さの半分位まで水を入れ、沸騰させる。火を弱め、キッチンペーパーを鍋底に敷き、その上に②をのせる。

4.

蓋をして、6～8分程蒸す。

※ お子様の状態に合わせて、出来上がり量の分量は調整してください。
※ 商品にはアレルギー物質28品目は含まれておりませんが、レシピで使用する食材のアレルギー物質をご確認の上お作りください。