［ 赤ちゃんだしたい］離乳食研究家YASUYOさんレシピ 豆乳鯛だし（もぐもぐ期）
基本のおだし
【もぐもぐ・かみかみ・ぱくぱく期】
①鍋に400mlの水と赤ちゃんのためのUMAMIだし たい 1パックを入れ、火にかける。
②弱火で沸騰後3分~5分煮出して、パックを取り出す。
材料（約２食分）
･基本のおだし 40ml
･カリフラワー 20g
･ツナ缶（水煮） 20g
･豆乳（無調整） 大さじ2
※ お手持ちの調味料により、味が変わることもございますので、お好みで分量は調整してください。赤ちゃんのためのUMAMIだし たい の商品ページ
1.
カリフラワーは柔らかく下茹でにし、みじん切りにする。
2.
耐熱ボウルに①と基本のおだし、ツナ、豆乳を入れ、ラップをせずに電子レンジ600ｗ1分程度加熱する。
3.
粗熱がとれたら、器に盛り付ける。
Point!
おすすめ月齢 8ヵ月頃～
よりとろみが欲しい場合は水溶き片栗粉を小さじ1程度入れてください。
ツナの旨味と鯛だしの旨味がしっかり感じられ、豆乳が入ることでクリーミーさも出ます。
他の野菜を加えたりして、味のバリエーションを増やしてあげましょう。
※ お子様の状態に合わせて、出来上がり量の分量は調整してください。
※ 商品にはアレルギー物質28品目は含まれておりませんが、レシピで使用する食材のアレルギー物質をご確認の上お作りください。
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